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사수자리는 키가 크고, 수족이 길고 몸의 전체적인 균형이 잘 맞습니다. 그러나 살이 찌면 팔 다리가 쪄서 고민하는 사수자리도 있습니다.
병에는 강한 편이나 그 체질자체를 너무 믿고 소홀히 해선 안 됩니다. 또 음식을 가리는 것이 극심하거나, 외식이 잦아 영양이 치우치는 경향이 있습니다. 술을 너무 많이 마시면 간장을 헤칠 가능성이 크다는 사실은 물론 잘 알고 있겠지요? 요통과 과로에도 주의해야 합니다.
약의 부작용을 일으키기 쉬운 체질이니 병이 나면 곧 바로 병원을 찾는 것이 좋을 것입니다. 어느 날 갑자기 힘든 상황이 찾아올지도 모르니 평소에 관리를 해 두세요.
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사수자리는 살찌기 쉬운 체질은 아니지만, 하반신에 살찌는 경향이 있습니다.
그런 당신에게 권하고 싶은 것은 재즈댄스와 워킹! 승마나 스쿠버다이빙도 여건이 된다면 좋은 스포츠가 될 것입니다.
야구장을 찾아 환호를 지르며 데이트를 하는 것도 조금은 도움이 되구요.
또 다이어트한다고 식사를 거르지 말고 영양밸런스와 전체 칼로리 섭취량에 신경을 써야 합니다.
행동파인 사수자리는 대두나 치즈 등의 단백질을 섭취하면 몸도 더불어 튼튼해집니다.
외식은 칼로리가 높은 것이 많아 다이어트의 가장 큰 적이니 가능하면 삼가고 점심도 될 수 있는 한 손수 만들어서 식단조절을 하는 것이 좋겠네요. 사수자리에 있어서 적당한 다이어트는 건강과 곧바로 연결된다는 것을 상기해야 합니다.
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